Ödem söktürücü çay tarifi: Metabolizmayı hızlandırıyor ve zayıflatıyor!

Ödem söktürücü çay tarifi
Ödem söktürücü çay tarifi

Ödem söktürücü çay tarifi ile yeniden sizlerleyiz 😉 Zayıflamak, kilo vermek için yapmanız gereken şeylerden bir tanesi metabolizmanızı hızlandırmak ve ödem atmaktır.

Kilo vermek için diyet, egzersiz gibi temel faktörleri bu tür bitkisel desteklerle güçlendirmek hedefe varmanızda size büyük kolaylık ve hız sağlayacaktır. Bu yazımızda size hızlı ödem attırıcı çay ve kürlerden bahsedeceğiz.

Ödem söktürücü çay tarifi aynı zamanda da metabolizma hızınızı arttırarak size bir taşla iki kuş vurma imkanı sağlayacak 🙂

Ödem nedir? Ödem neden oluşur?

“Ödem nedir” ve “ödem neden oluşur” sorularına cevap bulmadan çözümü sağlamanın yersiz olacağını düşünerek öncelikle bu konuda kısa bir açıklama yapmakta yarar görüyorum.

Ödem, en kısa ve anlaşılır tabir ile vücudun su tutması durumudur. Vücuttaki bu su tutması durumu el, ayak ve bacaklar gibi organlarımızda şişkinliğe neden olur. Bu da bizi olduğumuzdan çok daha kilolu gösterir. Kilo vermek için öncelikle vücudumuzdan ödem atmak gerekir. Bunu sağlamanın yolu da ödem söktürücü çaydan geçiyor.

Birazdan tarifini vereceğimiz bu içecek metabolizma hızlandırıcı ve ödem söktürücü rolü ile biliniyor. Dilerseniz ödem attırıcı çay için gerekli malzemelere geçelim.

Ödem söktürücü çay tarifi için gerekli malzemeler

  • 1 tatlı kaşığı karanfil
  • 3-4 adet kabuk tarçın
  • 1 adet elma
  • 1 tatlı kaşığı tane karabiber
  • 1 adet limon

Ödem söktürücü çay hazırlanışı

Ödem çayının hazırlanışı da çok basit. Yaklaşık 3 litre suyun içerisine limon ve elma kabuklarını çekirdekleri ayrılmaksızın iri iri doğrayın. Daha sonra karabiber, karanfil ve tarçını da bu suyun içerisine dökün. Bu şekilde iyice kaynatın.

Ödem söktürücü çay ne kadar içilmeli?

Ödem çayı yemeklerden önce ve sonra birer bardak olarak içilebilir. Ödem atmak için içebileceğiniz bu çayın tadı da umarız hoşunuza gider.

İbrahim Saraçoğlu’ndan ödem söktürücü çay ve kür tarifi

Lahana yaprağını 15 dakika kaynatıp suyunu içerseniz (yarım litre suda 3 lahana yaprağını kaynatıp suyunu içerseniz) dolaşım bozukluğuna iyi gelir. Dolaşım bozukluğu ödem oluşturan nedenlerden bir tanesidir.

İbrahim Saraçoğlu ödem atıcı kür tarifi videosunda konuyla ilgili çok önemli bilgiler ve tarifler veriyor. Dilerseniz bu videoyu da izleyebilir, verilen tarifleri uygulayabilirsiniz.

İşte İbrahim Saraçoğlu ödem atıcı kür tarifi videosu

Hızlı ödem söktürücü çay tarifi

Yukarıda paylaştığımız kür ve çay tariflerini beğenmediyseniz ya da daha farklı bir tarif arıyorsanız o zaman bu tarife dikkat!

Hem tadı güzel hem de oldukça faydalı!

Hızlı ödem söktürücü çay için gerekli malzemeler

Bunun için gerekli malzemeler ise 1 litre su, bir tutam taze nane yaprağı, 1 adet salatalık ve 1 adet limon.

Hızlı ödem söktürücü çayın yapılışı

Hazırladığımız suyun içerisine salatalık ve limonu dilimleyip atıyoruz. Üzerine nane yapraklarını da atıyoruz. Bu çayı ısıtmamanızı öneririz çünkü ısıtıldığında vitaminleri kayboluyor. Oda sıcaklığında muhafaza edebilirsiniz. Geceden hazırlayıp gün içerisinde tüketebilirsiniz. Hamilelerin içmesi tavsiye edilmemektedir.

NOT: Metabolizmayı hızlandırıcı çay tarifi ve egzersizlerin yer aldığı Metabolizmayı hızlandırıcı soğuk çay tarifi yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz.

Ödem söktürücü maydanoz suyu

En etkili ve hızlı ödem söktürücülerden bir tanesi de maydanoz suyudur. Bunun için gereken 1 bağ maydanozun sapı ve 1 litre kadar sudur.

Hazırlanışı ise; kaynayan 1 litre suyun içine 1 bağ maydanozun sapını atın. Saplarla beraber 4 dakika daha kaynatın. İçmek için bardaklara dökün. Dilerseniz içmeden önce içine limon suyu da damlatabilirsiniz. Böyle tadı daha içilebilir hale geliyor.

Ödem söktürücü maydanoz suyu düzenli olarak içildiğinde ödem şişliklerini yok eder.

TEILEN

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here